דף הבית » הקשר בין תזונה לביצועים אקדמיים
הקשר בין תזונה לביצועים אקדמיים
לתזונה תפקיד חשוב בקביעת הביצועים האקדמיים. מה שתלמידים אוכלים יכול להשפיע באופן משמעותי על הריכוז‚ הזיכרון והיכולות הקוגניטיביות הכוללות‚ החשובות להצלחה בבית הספר. תזונה מאוזנת ומזינה מזינה את המוח והגוף ומאפשרת לתלמידים להישאר ממוקדים‚ לשמור מידע ולהצטיין בלימודים. מצד שני‚ הרגלי אכילה לקויים עלולים להוביל לאיטיות‚ קשיי ריכוז ואפילו בעיות בריאות ארוכות טווח שמשפיעות לרעה על ההתקדמות האקדמית. בואו נבחן בייחד את הקשר בין תזונה וביצועים אקדמיים ומדגיש את החשיבות של אכילה בריאה לתלמידים.
תוכן עניינים